BODY & MIND

Coach bien-être, professeure de yoga & pilate.

Je vous invite à découvrir un monde où la force et la flexibilité, intérieure et extérieure, se rencontrent pour sculpter une vie équilibrée.

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Formations :

200H Yoga intégral avec Emmanuel Thiery

200H Yoga Vinyasa Aria Crescendo (Ecole Arius)

200H et 50H Mathieu Boldron

30H Alignements et ajustements avec Vanessa Veran

30H Aqua yoga avec Caroline Nagel (Les amazones parisiennes)

50H yoga enfants avec Rainbow yoga kids

Yoga pré et postnatal Methode de Gasquet

Dancing yoga au Studio air yoga

Pilates Matwork 1 au Studio air yoga

Mes services :

  • Cours particuliers, collectifs, en entreprise, en salle ou en visio.

  • Besoin de motivation et de conseils pour atteindre vos objectifs ?

À propos de moi

Autodidacte de la vie, j'ai bâti mon chemin très jeune, traversant les épreuves avec l’alliance de la force, de la douceur et une insatiable soif d'apprendre. Mes multiples facettes dessinent un portrait riche et varié : tour à tour artiste, sportive, spirituelle, exploratrice, et éternellement curieuse. Mon parcours s'entrelace dans différentes dimensions, chaque expérience façonnant la personne que je suis devenue. Portée par une profonde envie d’apporter une contribution positive au monde, j’ai embrassé les rôles de professeure yoga et de coach. Je partage cette diversité d'expériences pour inspirer l'épanouissement, la vitalité et l'exploration constante du potentiel infini qui réside en chacun de nous…

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